Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4233 kcal
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Grasa: 93,28g | Prot: 314,26g | Carbh: 522,95g.
Desayuno: Sunbutter Sunflower Seed Butter, Wegmans Old Fashioned Oats, Wegmans Clover Honey, Bananas, Rivalus Rival Whey - Vanilla, L'oven Fresh English Muffin. Almuerzo: Polar Orange Marmalade, Gatorade Glacier Freeze Powder, Apples, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Thomas' Plain Bagel. Cena: Sweet Potato , Kroger Ground Beef Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Great Value Frozen Chopped Spinach, Kroger Eggs (Large), Dynasty Jasmine Rice, Extra Virgin Olive Oil, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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