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22 mar. 21
Diario de jimmiepop, 22 mar. 21
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SPRING CUT - DAY 50
14 Hours Fasted
Equanimity via food. Never the best.
86,5 kg
Disminuído hasta ahora:
9,6 kg
.
Aún para ir:
2,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2021:
3842 kcal
Grasa: 289,19g | Prot: 184,90g | Carbh: 130,64g.
Almuerzo:
Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Richfood Deli Style American Cheese, Hormel Genoa Salami, United States Bakery Brioche Buns, Kraft Original BBQ Sauce, Chicken Thigh (Skin Eaten), Jimmie Quiche.
más...
Ganando 4,4 kg a la Semana
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Comentarios
got a pep talk from les....#gring time...lol
22 mar. 21 por el miembro:
wannabhealthier
*grind time
22 mar. 21 por el miembro:
wannabhealthier
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