Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 44,75g | Prot: 65,30g | Carbh: 87,64g.
Desayuno: Café, Herdez Lomo de Atún en Agua, FUD Queso Tipo Manchego Rebanadas Redondas, Bolillo. Almuerzo: Quesadilla, El Cazo Taquitos Dorados de Res, Picadillo, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Limón, Manzana Verde. más...
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2789 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cardio - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Asha.Sihcliv
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