Diario de kimyelin.., 22 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
41,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2021:
1761 kcal Grasa: 63,51g | Prot: 70,00g | Carbh: 233,65g.   Desayuno: San Marcos Chile Chipotle Adobado, Mccormick Mayonesa de Aguacate, McCormick Aderezo de Mayonesa, Clara de Huevo, Espinacas, Jitomate, Tía Rosa Tortillinas Ligeras, Mori-Nu Silken Tofu Extra Firm. Almuerzo: Nature's Heart Coco sin Azúcar, Nestlé Nesquik Letritas, Chewy Bars Barra de Chocolate sin Azúcar, Ottiogi Fideo Mediano, Huevo Cocido, Manzana, Lechuga, Vinagre, Aceite de Sésamo, Salsa de Soya, Haccp 태 양 초 Gochujang, Chayote, Sal, Coco sin Azúcar. Cena: Gamesa Bombitos, Los Volcanes Queso Oaxaca, Coco sin Azúcar, Sal, Chayote, Espinacas, Aguacate, Great Value Arándanos Deshidratados. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón, Pimienta Negra, Fresas, Hershey's Cocoa 100% Natural, Moras Azules Congeladas, Queso Crema Untable Light, Yoghurt Griego sin Azúcar, Espinaca Baby, Sal Rosa del Himalaya, Tings Multigrano, Fitness Original (Menos Azúcar), Aguacate. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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