|
またいきなり減った
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2277 kcal
|
Grasa: 47,79g | Prot: 173,88g | Carbh: 279,39g.
Desayuno: マイプロテイン ホエイ アイソレート, 目玉焼き, ご飯. Almuerzo: エースコック 小海老天そば (57g), ご飯, 日本水産 さば水煮. Cena: マイプロテイン ホエイ アイソレート, 目玉焼き, ご飯, アーモンド, ご飯, 鶏胸肉(皮なし). Pasa Bocas / Otros: 卵, ご飯, マイプロテイン ホエイ アイソレート. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihashi25
|