Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 37,19g | Prot: 74,22g | Carbh: 159,41g.
Desayuno: Adamá Hummus Jitomate Deshidratado , Alpura Leche Light, Corn Tortillas , Avocado, Broccoli, Carrots, Mr. Lucky Coliflor, Oléico Aceite de Cártamo en Aerosol, San Juan Huevo. Almuerzo: lean ground beef, tomato puree, mix vegetables, Tortilla, Schettino Frijoles Negros. Cena: Bolillo, Santa Clara Yogurt Natural , Plum. Pasa Bocas / Otros: Adamá Churritos De Nopal Con Limón. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de moredestructive
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