Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 54,58g | Prot: 80,32g | Carbh: 77,06g.
Desayuno: Hacendado Nueces Peladas, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Café. Almuerzo: Hacendado Choco Fundir 70%, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Espinacas Lavadas, Hacendado Claras de Huevo, Hummus casero. Cena: Mercadona Mezcla de Semillas , Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Yogur de Proteinas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Choco Fundir 70%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Tomate Verde, Hacendado Judía Verde Redonda. más...
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1594 kcal
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Ejercicio:
lactancia - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de emmagjdla
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