Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2013
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3955 kcal
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Grasa: 95,97g | Prot: 214,55g | Carbh: 537,21g.
Desayuno: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Néctar Naranja, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan Blanco sin Gluten. Almuerzo: Arroz Amarillo, Pechuga Fileteada de Pollo, Avellana Tostada sin Sal, Leche Desnatada con Calcio, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Cena: Avellana Tostada sin Sal, Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Pan Blanco sin Gluten, Queso Semicurado, Arroz Blanco, Pechuga Fileteada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Néctar Naranja, Queso Semicurado, Pan Blanco sin Gluten, Pan Blanco sin Gluten, Néctar Naranja, Queso Semicurado, Arroz Blanco, Pechuga Fileteada de Pollo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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