Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2013
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4138 kcal
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Grasa: 133,01g | Prot: 297,30g | Carbh: 456,05g.
Desayuno: Bananas, MHP Up Your Mass, Nulaid Egg Substitute, Egg, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats. Almuerzo: Minced Garlic, Quinoa (Cooked), Walnuts, Broccoli, Lightlife Foods Organic Tempeh - Soy, Olive Oil, S&W Low Sodium Black Beans. Cena: Beyond Meat Chicken-Free Strips Grilled, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Body Fortress 100% Glutamine Powder, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Flaxseed Seeds. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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