Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2013
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128,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 44,61g | Prot: 124,55g | Carbh: 111,16g.
Desayuno: Lala Salud Semidescremada, Leche Entera, FUD Virginia Jamon de Pavo. Almuerzo: Albóndigas de Carne, Leche Entera, Gelatina, Huevo Cocido, Champiñones Cocidos, Queso Brie, Lechuga, Vino Tinto de Mesa. Cena: Arroz Blanco, Patatas Cocidas, Atún. Pasa Bocas / Otros: Oscar Mayer Jamon de Pierna. más...
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4686 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Tenis - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de filnuovum
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