Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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688 kcal
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Grasa: 21,41g | Prot: 77,59g | Carbh: 53,38g.
Desayuno: Hydroxycut Lean Protein Shake. Almuerzo: Joseph's Lavash Bread, Cauliflower, Gala Apples, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Strawberries, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarafinia
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