Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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145,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 91,50g | Prot: 92,00g | Carbh: 152,00g.
Desayuno: Calavo Avocado, Great Value 4% Cottage Cheese. Almuerzo: Hi-C Fruit Punch, Dairy Queen French Fries (Regular), Dairy Queen 1/2 lb. GrillBurger. Cena: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). más...
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3634 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de broncofanky
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