Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2298 kcal
|
Grasa: 36,64g | Prot: 142,79g | Carbh: 314,73g.
Desayuno: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Coffee, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Almuerzo: Gustaf's Dutch Licorice Coins, Gustaf's Dutch Licorice Coins. Cena: Nature Made Melatonin Gummies, Salmon, Potato (with or Without Peel), Salmon, Salmon, Potato (with or Without Peel), Potato (with or Without Peel), Salmon. más...
|
|
2440 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yohoyoh
|