Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2013
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2033 kcal
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Grasa: 68,86g | Prot: 115,80g | Carbh: 233,03g.
Desayuno: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Almuerzo: Sennepsild Denja 35g, stabbur-makrell 25g, Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Cena: Kylling grillet 200g. Pasa Bocas / Otros: Lettmelk 5 dl, O'Boy original, Klementin 70g, Eple Golden Delicious 175 g, Freia Dronningsjokolade 100g, Klementin 70g. más...
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3672 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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