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減ってる減ってる
4/2までチート我慢
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2434 kcal
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Grasa: 17,09g | Prot: 146,93g | Carbh: 197,80g.
Desayuno: 目玉焼き, ご飯, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Almuerzo: 鶏の胸肉（皮なし）, ご飯. Cena: セブンイレブン サラダチキン 炭火焼, ご飯. Pasa Bocas / Otros: ハイボール, 生ビール. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mihashi25
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