Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3434 kcal
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Grasa: 167,88g | Prot: 247,82g | Carbh: 232,10g.
Desayuno: Bread, Egg. Almuerzo: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Roasted Potato, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Avocado, White Rice, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Avocado, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. más...
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2774 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de pabman2003
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