Diario de ErdbeerElfe, 25 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2021:
1945 kcal Grasa: 78,02g | Prot: 74,93g | Carbh: 236,45g.   Desayuno: Leerdammer Leger, Aldi Rote Paprika, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Kirschtomaten, Radieschen. Almuerzo: Schwarzwälder Tresana Crème, Rama Margarine, Mehrkornbrötchen, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Marmeladen und Eingemachtes, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Cena: Banane, Radieschen, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup, Corny Free Schoko, Kinder Schokolade, Haribo Gummibärchen. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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