Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 31,99g | Prot: 172,45g | Carbh: 185,10g.
Desayuno: Dolores Atún en Agua, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Alto en Proteína, MDN Olimpo Atenea Hydro Prime, Papaya. Almuerzo: Verde Valle Arroz Precocido Integral, MDN Olimpo Atenea Hydro Prime, Silk Almendra Alto en Proteína, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Bistec de Res. Cena: Plátano, Lindt Chocolate Amargo 95% Cacao, Frutos de Vida Arándano Blueberry, Bistec de Res, Papa Criolla, Verde Valle Arroz Precocido Integral. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Caseina. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lordbodo
|