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desayuno vegano de menos de 250 kcal
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 60,15g | Prot: 47,82g | Carbh: 229,83g.
Desayuno: La Moderna Pasta Integral, Lala Vita 3 Nueces, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Hill Country Fare Aceite de Oliva en Spray, Cebollas, Champiñones, Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Espinacas, Ajo, Brócoli. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Obela Hummus con Chipotle. Cena: Cornetto Cono de Chocolate, Subway Deleite Vegetariano, Hershey's Chocolate sin Azúcar, Nature's Heart Nutty Berry Mix, Sunbites Platanitos Dulces, Quaker Stila Moras, Amaranto, Slim Pop Palomitas. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Larín sin Azúcar . más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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