Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 71,65g | Prot: 76,04g | Carbh: 108,45g.
Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Магнит Апельсин, Кальмар Отварной, Шпинат, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Соевый Соус, Махеевъ Горчица Русская. Almuerzo: KDV Батончик Нуга с Арахисом , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Тушеные Овощи. Cena: Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Iberica Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Красный Лук. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lazy_Lace
|