Diario de Jouskan, 26 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2021:
1855 kcal Grasa: 45,89g | Prot: 93,99g | Carbh: 279,84g.   Desayuno: Café, Nutrileche Leche, Uvas Pasas, Plátano, Danone Oikos Griego Natural (125g), Huevo, Plátano, Avena. Almuerzo: Salsa de Tomate, Lechuga, Aguacate, Arroz Blanco, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Cena: Plátano, Peras. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Muchas felicidades! 🥳 
26 mar. 21 por el miembro: MrsAtomicBomb

     
 

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