Diario de lonniehuffman, 26 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021

80,1 kg Disminuído hasta ahora: 33,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2021:

1083 kcal

Grasa: 44,73g | Prot: 52,82g | Carbh: 119,38g. Desayuno: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Red or Cayenne Pepper , Chili (Low Sodium), Red Hot Sauce, Onions . Pasa Bocas / Otros: 7UP Diet Cherry 7UP (Can), Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter. más...

1931 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 6,4 kg a la Semana

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Comentarios

Good? Well, we're heading into the weekend--always tough. Maybe defer good to Sunday. You can do it, but on your terms.

26 mar. 21 por el miembro: Les Girth

I'm retired, Les, so everyday is Saturday here. I'm staying on track. This morning's gain was a tequila bounce from the day before yesterday. I'll begin coming down tomorrow morning.

26 mar. 21 por el miembro: lonniehuffman


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