Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 57,04g | Prot: 165,59g | Carbh: 78,91g.
Desayuno: Сиртаки, Отруби Ржаные, Авокадо, Творог Мягкий Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Después del Desayuno: Бондюэль Молодая Кукуруза , Икра Карася, Лещ. Almuerzo: Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Бахетле Пирог с Капустой Постный. Merienda: Краснобор Пастрома из Индейки, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Сливочное 62%. Cena: Творог Мягкий Нежный 0%, Сыр Рикотта. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Futurest
|