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26 mar. 21
Diario de morganstuart, 26 mar. 21
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I had done more of my regular workouts today. hamstring curls, leg lifts, squats and side kicks this evening. I was able to decompress by doing that and also relax. I can't wait for next week's drill. Let's get to it!
142,7 kg
Disminuído hasta ahora:
15,0 kg
.
Aún para ir:
70,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 marzo 2021:
1726 kcal
Grasa: 79,52g | Prot: 61,09g | Carbh: 191,65g.
Desayuno:
Bagel with Cream Cheese.
Almuerzo:
Wendy's French Fries (Medium), Wendy's Son of Baconator.
Cena:
Great Value Pineapple Chunks, Hot Pockets Premium Pepperoni Pizza.
más...
Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Well done! Especially after from your trip to TN
26 mar. 21 por el miembro:
HCB
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