Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2217 kcal
|
Grasa: 63,17g | Prot: 101,68g | Carbh: 250,22g.
Desayuno: Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Jugo de Naranja, Huevo Revuelto. Almuerzo: Jugo de Naranja, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Michelob Ultra Cerveza, Galletas de Avena. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de israel.ipad
|