Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 56,57g | Prot: 83,31g | Carbh: 116,88g.
Desayuno: 미주라 토스트, YOZM 그릭요거트, 푸룬, 삶은 계란, 호두, 찐밤, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 사과. Almuerzo: 배추겉절이, 상추, 익힌 일반양파, 돼지앞다리. Cena: 선식 하루 30g 검은콩 선식 , 청춘푸드 콩콩볼 인절미, YOZM 그릭요거트, 서브웨이 로스트치킨샌드위치. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de STAROOO(팻스타)
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