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lonniehuffman
Diario
27 mar. 21
Diario de lonniehuffman, 27 mar. 21
Perfil de lonniehuffman
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
79,7 kg
Disminuído hasta ahora:
33,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 marzo 2021:
1416 kcal
Grasa: 49,45g | Prot: 89,03g | Carbh: 150,81g.
Desayuno:
Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk.
Almuerzo:
Onions, Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) .
Pasa Bocas / Otros:
Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Peter Pan Creamy Peanut Butter.
más...
2177 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
41 Seguidores
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Comentarios
Good work Lonnie!
27 mar. 21 por el miembro:
shirfleur 1
Nice drop!
27 mar. 21 por el miembro:
morganstuart
Nice🍀
27 mar. 21 por el miembro:
SB 428
When will this losing stop for Lonnie?😆👍👏👏👏👏
27 mar. 21 por el miembro:
Shrewdness
After three more pounds, Shrewdness. Then I'll return to my maintenance plan, until I bounce up above 173 pounds again. 🙂
27 mar. 21 por el miembro:
lonniehuffman
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