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27 mar. 21
Diario de morganstuart, 27 mar. 21
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Lunch was on the heavy side. I had hot dogs and tater tots. I did have a light dinner. Boiled eggs, and toast. I ended up doing extra workouts from where I slacked over vacation. I am back on track now,and I am glad of that. At least I didn't go overboard while on vacation on my diet.
142,7 kg
Disminuído hasta ahora:
15,0 kg
.
Aún para ir:
70,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 marzo 2021:
1267 kcal
Grasa: 59,96g | Prot: 41,62g | Carbh: 141,67g.
Desayuno:
2% Fat Milk, General Mills Cap'n Crunch Cereal.
Almuerzo:
Ore-Ida Tater Tots, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Fresh & Easy Hot Dogs Buns.
Cena:
Toasted Plain Waffles (Frozen) , Fried Egg, Fried Egg.
Pasa Bocas / Otros:
Granny Smith Apples, Granny Smith Apples.
más...
peso estable
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Comentarios
Good going with not going out of control!👏👏👏👍
27 mar. 21 por el miembro:
Shrewdness
You still managed a loss after vacation! I always come back with a little more "luggage".
27 mar. 21 por el miembro:
Eidetiker
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