Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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836 kcal
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Grasa: 21,55g | Prot: 61,20g | Carbh: 102,97g.
Desayuno: Azúcar, Café, Guacamole, Requesón, Jamón de Pavo, Avena. Almuerzo: Salsa, Arrachera, Tortillas de Maíz. Cena: Clara de Huevo, Jamón de Pavo, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Mangos, La Colina Uva Pasa , Papaya, Bimbo Pan Blanco (24g). más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanissyunuen
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