Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2013
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4159 kcal
|
Grasa: 134,51g | Prot: 300,80g | Carbh: 474,05g.
Desayuno: Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Egg, Nulaid Egg Substitute, MHP Up Your Mass, Bananas. Almuerzo: Olive Oil, Quinoa (Cooked), Minced Garlic, Walnuts, Broccoli, Lightlife Foods Organic Tempeh - Soy, S&W Garbanzo Beans (50% Less Sodium). Cena: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Mixed Berry Bliss, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Body Fortress 100% Glutamine Powder, Flaxseed Seeds. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jbheath
|