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🙈 I know some of this is water I've been so bad all weekend. back on now tho I can do this 💪
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 56,16g | Prot: 82,65g | Carbh: 195,97g.
Desayuno: Diet Chef Chocolate Milkshake. Almuerzo: McDonald's McChicken Sandwich, McDonald's French Fries (Medium). Cena: Carrots , Sainsbury's Red Onions, Tesco Red Pepper, Tesco Blackbean & Roasted Garlic Stir Fry Sauce, Chicken Breast, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Harvest Morn Protein Bar, Sainsbury's Skimmed-Milk. más...
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3247 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, cooking - 30 minutos, Ver TV - 7 horas, Baño - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 55 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Limpieza - 30 minutos. más...
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Ganando 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de annmarie1987
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