Diario de にゃんきち13, 29 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
54,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2021:
1840 kcal Grasa: 55,48g | Prot: 90,90g | Carbh: 254,14g.   Desayuno: コーヒー, 目玉焼き, マーガリン, くこの実, マーマレード, 食パン, タカナシ 無脂肪乳, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト. Almuerzo: スナップえんどう, ブロッコリ, 半熟ゆで卵, カレーライス. Cena: ブロッコリー, 長ねぎ, セブンイレブン 絹とうふ, 味噌汁, テーブルマーク たきたてご飯 (150g), 餃子の王将 餃子. Pasa Bocas / Otros: ローソン マロンまん. más...
1623 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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