Diario de Ardilla Padilla, 29 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2021:
1721 kcal Grasa: 60,68g | Prot: 91,54g | Carbh: 211,74g.   Desayuno: Jamón de Pavo, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Manzana, Canela, Té Verde, Huevo Revuelto, Frijoles Refritos, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Salsa de Tomate (en Lata), Bistec de Res, Knorr Crema de Elote. Cena: Jamón de Pavo, Salsa de Tomate, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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