Diario de ridemariel, 30 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021

78,0 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 12,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2021:

771 kcal

Grasa: 38,58g | Prot: 59,30g | Carbh: 40,68g. Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Cena: Del Monte Canned Corn, Skinless Chicken Breast, Hungry Jack Instant Mashed Potatoes. más...

2025 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

👍🏼 nice drop!

31 mar. 21 por el miembro: GibJig

Well done 💪💪💪💪

31 mar. 21 por el miembro: ocean_girl

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