Diario de katiabecerrakon, 30 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2021:
2099 kcal Grasa: 63,11g | Prot: 116,38g | Carbh: 286,14g.   Desayuno: Carlota Miel de Abeja, Nescafé Clásico, Galleta, Santa Clara Leche Entera, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado, Naranjas. Almuerzo: Champiñones, Chile Poblano, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Libanius Jocoque Seco Natural, Hígado, Starbucks Nueces y Frutos Secos, Queso Azul, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Betabel, Peras Asiáticas, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Cena: Lyncott Queso Feta, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Curry en Polvo, Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Moras, Higos, Mamey. más...
1418 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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