Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 27,31g | Prot: 38,05g | Carbh: 181,49g.
Desayuno: Café, Manzana, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Miel, Nueces, Arándanos, Lechuga de Hoja Verde, Bimbo Pan Cero Cero, Huevo. Almuerzo: Kellogg's Special K Crisp Mora Azul, Café, Queso Fresco, Alpura Crema Reducida en Grasa, Tortillas de Maíz. Cena: Pronto Jarabe Sabor Maple, Great Value Sugar Free Syrup, Hot Cakes, Great Value Sugar Free Syrup, Hot Cakes, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Clara de Huevo, Harina de Trigo Integral, Avena. Pasa Bocas / Otros: Ciruela Pasa, Semillas de Linaza. más...
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325 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 31 minutos, Google Fit - 23 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jezzzabel
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