Diario de roberto_DIESEL, 31 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2021:
2744 kcal Grasa: 85,34g | Prot: 136,05g | Carbh: 343,98g.   Desayuno: PCD Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Cannella, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Almuerzo: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Baresa Pesto alla Genovese, Pomodori Ciliegini, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Cellino Gnocchetti Sardi. Cena: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Fettina di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Lidl Noci del Brasile. más...
3160 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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