Diario de Sparhawk, 31 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2021:
2778 kcal Grasa: 127,33g | Prot: 141,08g | Carbh: 276,46g.   Desayuno: Brownie, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Elpozo Pechuga Pavo, NaturGreen Aceite Virgen de Lino, Florette Salsa de Yogurt, Ybarra Vinagre de Manzana, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Queso de Cabra, Hacendado Magdalenas Chocolate, Brownie, Celta Leche Desnatada, Hacendado Flan de Huevo, Pechuga de Pollo Empanada, Pimientos Verdes Fritos, Plátano. Cena: McDonald's Ketchup Bolsita, Hacendado Pimientos del Piquillo Rellenos de Carne, Telepizza Patatas Gajo, Hacendado Almendra Frita, Espárragos, Rústico Entrecot de ternera. Pasa Bocas / Otros: Celta Leche Desnatada, Carrefour Bizcocho Casero. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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