Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 73,55g | Prot: 177,80g | Carbh: 54,75g.
Desayuno: Noche Buena Queso Manchego, Huevo, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Herdez Lomo de Atún en Agua, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. Almuerzo: Jitomate, Huevo, Queso Manchego, Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Cebollas, Chicharrón. Cena: Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luisca1966
|