Diario de Sparhawk, 01 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2021:
2977 kcal Grasa: 79,68g | Prot: 159,36g | Carbh: 426,36g.   Desayuno: Bizcocho, Brownie, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Celta Leche Desnatada, Hacendado Pan Artesano, Carrefour Tacos de Jamón Serrano, Makro Judias Verdes Cocidas, Patatas Cocidas. Cena: Fajitas de Pollo y Verduras. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Pomelo, Hacendado Magdalenas Chocolate, Uva, Celta Leche Desnatada, Alpro Leche de Coco, Pistachos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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