Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 32,56g | Prot: 196,60g | Carbh: 112,57g.
Desayuno: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Almuerzo: Aguacate, Mercadona Pan Integral 100%, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Hacendado Leche de Almendras Zero, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Hacendado Hamburguesa Pollo de Campo Gruesa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Atún Claro al Natural , Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Mermelada de Melocotón 0% Azúcares Añadidos, Prozis Maltodextrina, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de perea83
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