Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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687 kcal
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Grasa: 22,30g | Prot: 43,48g | Carbh: 80,06g.
Desayuno: Boiled Egg, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Almuerzo: Boiled Egg, La Banderita Flour Tortilla, Broccoli, Wal-Mart Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Apples. más...
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2138 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 22 minutos, Jumping Jacks - 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de skinnyminniemonique
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