Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2013
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3451 kcal
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Grasa: 92,69g | Prot: 85,38g | Carbh: 555,70g.
Desayuno: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Almuerzo: Tomatsild Denja 35g, Magerost Bacon Kavli 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Melk lett Q 3dl. Cena: Risgrøt Fjordland 450g. Pasa Bocas / Otros: Julemix Nidar 275g, Julebrus 0.33g Hamar/Lillehammer, Marzipanbrød Anthon Berg 25g, banan 100g. más...
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3913 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 18 minutos. más...
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Ganando 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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