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annmarie1987
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02 abr. 21
Diario de annmarie1987, 02 abr. 21
Perfil de annmarie1987
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yay that gain gone and I'm ready to be good this weekend hope your all well xx
85,3 kg
Disminuído hasta ahora:
15,9 kg
.
Aún para ir:
15,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 abril 2021:
1511 kcal
Grasa: 50,21g | Prot: 120,24g | Carbh: 148,24g.
Desayuno:
PhD Diet Whey.
Almuerzo:
Oranges , Flora Light Spread, Kingsmill White Loaf Medium, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Asda Prawn Cocktail.
Cena:
Boiled Egg, White Potatoes (Flesh and Skin), Aldi Baked Beans.
Pasa Bocas / Otros:
Sainsbury's Skimmed-Milk, USN 100% Whey Protein, PhD Smart Bar Chocolate Brownie.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Well done, Anne Marie. Have a lovely weekend c
02 abr. 21 por el miembro:
JanusWoman
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