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Descargue esta aplicación porque me propusieron matrimonio (después de 5 años de relación durante ma cual subí aprox 20kg) y me gustaría casarme, aparte de delgada, sana. Mi boda será aprox en noviembre del 2022 por lo cual se que tengo tiempo para irme tranquila, mi hermana me recomendo esta app entonces tengo fe de que llevando el control de mis alimentos lograre mis metas🙌🏼
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 47,77g | Prot: 74,79g | Carbh: 120,00g.
Desayuno: Aguacate, Huevo Revuelto, Vegetalistos Espinaca Baby, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Aguacate, Jitomate, Verduras al Vapor, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Verde Valle Arroz Blanco . Cena: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Huevo, Extracto de Vainilla, Svetia Stevia, Granvita Avena, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Karo Miel Maple, Plátano, Canela. Pasa Bocas / Otros: Toronja. más...
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peso estable
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 Comentarios
mucha suerte!! y muchas felicidades, les deseo lo mejor!! ✨✨
03 abr. 21 por el miembro: jitomat_galaktiq
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Que padre, muchas felicidades! Esta app es de mucha ayuda pero si consultas con un nutriólogo es el doble de fácil llegar a tu meta, te lo digo por experiencia.
04 abr. 21 por el miembro: Brenda.Siordia
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está muy buena esta app te ayuda a contar las calorías y los macros, yo he bajado 3 kilos en una semana con una dieta de 1300 calorías .
sin matarme de hambre solo viendo que alimentos tienen menos calorías y listo.
04 abr. 21 por el miembro: zuzitamijangos
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Felicidades 🙌🏻. Aquí te sentirás acompañada! Mucha suerte 🍀
04 abr. 21 por el miembro: Johnny0716
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muchas felicidades!
espero que consigas tu meta con mucha salud
04 abr. 21 por el miembro: pa_ola
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Super!! que buena meta,
Poco a poquito y no desesperes, mucho ánimo!!
04 abr. 21 por el miembro: portos911
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ÉXITO!! y recuerda es más importante ser constante que avanzar rápido 👍🏻 de a poquito se puede!
05 abr. 21 por el miembro: sweet1704
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Es mala idea adelgazar por razón como esa . Mejor adelgazate por tu misma salud , no por la boda
05 abr. 21 por el miembro: l-774
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por la razón que sea dale con todo !!!
05 abr. 21 por el miembro: elpipiripau1
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05 abr. 21 por el miembro: luzmariavazquez9381
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Es una muy buena app para disciplinarte y estar súper controlada, me parece genial ver tantas historias e ideas de personas que tenemos un objetivo en común. Éxito en este camino hacia noviembre 2022
05 abr. 21 por el miembro: yussjazz
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05 abr. 21 por el miembro: LetyRp
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Muchas felicidades 🥳
Te verás y sentirás genial!!!
Él es afortunado de tenerte.
05 abr. 21 por el miembro: Vallpra
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Felicidades y mucha suerte! Lo vas a lograr
05 abr. 21 por el miembro: Martuca66
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Enhora buena, felicidades!! Sí, esta app es muy buena si eres rigurosa en su uso.
05 abr. 21 por el miembro: Limonchel
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Ánimo, apoyo por parte de todos de esta red social para que logres tu meta. Esfuerzo y motivación!!!
07 abr. 21 por el miembro: MikeGarate
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08 abr. 21 por el miembro: kentaurominos
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hermosa. FELICIDADES Y TODO LO QUE PROPONGAS RESULTARÁ COMO QUIERES. MUCHO APOYO EN ESTA APP
08 abr. 21 por el miembro: vero zemp
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felicidades 🎉 el primer paso ya lo diste y cada vez es más fácil
15 abr. 21 por el miembro: yisitale
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Enhorabuena por tu compromiso y matrimonio!!! Vas con todo!!! Y después sube las fotos de tu boda, para inspirarnos a todos. Lo vas a lograr y serás una hermosísima (y sanísima) novia.
17 abr. 21 por el miembro: Fannygato
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