Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2013
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 29,07g | Prot: 82,47g | Carbh: 110,84g.
Desayuno: Nestlé Cereal Fitness, Lala Leche Light, Mandarina. Almuerzo: Manzana, Mayonesa Light, Pimientos Verdes, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Tortillas de Maíz, Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Vino Merlot, La Gloria Gelatina Light. más...
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1678 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JassibyD
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