Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2835 kcal
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Grasa: 94,63g | Prot: 148,22g | Carbh: 338,95g.
Desayuno: Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Cannella, Mila Skyr Vaniglia, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, PCD Burro di Arachidi. Almuerzo: Certossa Pan Bauletto Integrale, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Star Brodo di Carne Mista, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Funghi Champignon, Cipolle, Carote. Cena: Grana Padano Grana Padano, Panino Bianco Morbido, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Pasa Bocas / Otros: Lidl Noci di Acagiù. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de roberto_DIESEL
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