Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 28,76g | Prot: 38,41g | Carbh: 142,45g.
Desayuno: Café, Plátano Dominico, Piloncillo, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Hojuelas de Avena. Almuerzo: Lentejas Cocidas, Bolillo. Cena: Naranjas, Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Bimbo Pan Cero Cero, Guacamole. Pasa Bocas / Otros: D'Gari Flan de Vainilla Light. más...
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1457 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 10 minutos, Abdominales - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mellxcll
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