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BMI値18.5
体脂肪率21.7
筋肉量31.70
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42,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 52,13g | Prot: 87,63g | Carbh: 104,92g.
Desayuno: キューピー キューピーライト, パプリカ, ブロッコリ, 伊藤ハム ロースハム, 明治 タンパクト ギリシャヨーグルト甘さひかえめ, よつ葉 北海道十勝100 スライスチェダー, 王様のパン 全粒粉100%の食パン. Cena: ご飯, チゲ鍋, ホルモン, カルビ, 牛かたロース, ハチノス. Pasa Bocas / Otros: 森永製菓 プロテインバー グラノーラ, エクセルシオール カフェモカ. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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