Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2384 kcal
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Grasa: 87,40g | Prot: 81,60g | Carbh: 301,90g.
Desayuno: BackWerk Börek Spinat, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Almuerzo: ASIA Hähnchen-Frühlingsrollen. Cena: Eismann Gemüse-Reispfanne. Pasa Bocas / Otros: Lindt Vollmilch, GutBio Genussriegel Erdnuss, PowerBar Naturalprotein Banana Chocolate. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Durmiendo - 14 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julitty
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